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  • 香菜根煮水的功效

    香菜根我想大家都是不陌生的,它是我们常见可食用植物香菜的根。香菜根也有着独特的功效,也具有营养价值,香菜根煮水的功效也是很大的。下面就由小编为大家解答一下吧。 ... 2018-06-09 10:36:30

  • 茶里加两片柠檬,抗癌、防动脉硬化

    对中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。茶叶中含有的茶多酚是最重要的营养,但是就是这样出色的营养素,不是你想拥有就能得到的。 茶多酚有个特性,在高温情况下会... 2018-05-15 11:36:58

  • 海带是很多病的克星

    要说专家眼中的长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了。 海带被称为海中蔬菜,含有多种对人体健康有益的物质,而且几乎不含脂肪,在专家眼中海带就是长寿菜! ... 2018-05-15 10:03:17

  • 海中蔬菜的功效

    要说专家眼中的长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了。 海带被称为海中蔬菜,含有多种对人体健康有益的物质,而且几乎不含脂肪,在专家眼中海带就是长寿菜! ... 2018-04-27 17:35:45

  • 你懂得养生吃法吗

    民间有句谚语:春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。 那么,为什么会有这样的说法呢? 春吃芽 春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时... 2018-03-29 11:56:45

  • 春季养肝护肝要怎么做

    肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好,跟人体的 健康 息息相关,因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中,最适合养肝的季节就是现在春天。那么, 春季养肝护肝要怎么做... 2018-03-17 08:55:54

  • 蒲公英对胃健康的四大作用

    《本草纲目》 载蒲公英于菜部,谓:地丁,四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣,但小耳。嫩苗可食。 蒲公英,入肝、胃二经,清热解毒、消痈散结,还可消炎、凉血、利尿、健胃... 2018-03-10 09:08:59

  • 肝脏“解毒王”

    1、五味子茶 五味子是养肝护肝的中药,现代研究发现五味子中的五味子乙素对降低转氨酶作用明显,可减少肝细胞变性、线粒体及溶酶体的破坏,从而减轻肝细胞的损伤,增强肝的... 2018-03-03 17:28:21

  • 春季养肝重在“生”

    春季养肝重在生 春季人体气血的特点是从内脏走向体表,春天肝气升发,肝病患者容易病情活动,易出现 食欲减退、疲倦乏力、失眠、肝功能异常、黄疸等问题 。此时养肝重在一... 2018-02-28 16:06:30

  • 黄芪可以增强体质,提高免疫力

    第一:增强体质,提高免疫力 黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题,脾虚会导致乏力,肺虚会导致咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期,或者秋冬季节,... 2018-02-15 11:12:40

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